Trenéři pilates

Pilates je cvičení nízké intenzity s cílem zlepšit kontrolu nad tělem, posílit svaly a zvýšit ohebnost. Pohyby vychází ze středu těla, dbá se na přesnost, plynulost a dýchání. Pilates cviky se provádí na podložce nebo na speciálních strojích, které napomáhají preciznímu zvládnutí techniky i začátečníkům.

refcoach.cz Trenéři a kluby

Hledat a filtry

Hledání

Resetovat filtry

Chcete začít sportovat? Zobrazte si seznam sportů, které refcoach nabízí a najděte ten pravý pro vás.

Najít sport

Výsledky vyhledávání

Seřadit:

0 hodnocení

Eliška Lacinová

Praha 2

Ahoj, jmenuji se Eliška a jsem trenér fyziofitness a DNS tréninků a pilates✨ Mám vlastní on-line fitness ELVI, které je vedeno formou vzdělávání v oblasti zdravého cvičení, formování postavy a stravování.