FitPainFree

Vše je navženo tak, aby se terapie vešla do vašeho běžného dne. Naším cílem je především nastavit správné návyky a naučit se vnímat naše tělo.

První konzultace trvá hodinu a půl. Terapeut provede diagnostiku těla, stoje, chůze. Zajímá nás také, jakou máte práci, pracovní návyky, co děláte ve volném čase, zda sportujete a jak. Všechny tyto informace jsou důležité proto, aby instruktor správně určil příčiny vašich bolestí a mohl vybrat správné cviky pro jejich odstranění.

Váš instruktor vám vše podrobně vysvětlí a cviky Vás naučí. svůj tréninkový plán, který je sestavený časově i výkonnostně jen a jen pro Vás a podle kterého budete cvičit doma.

Každá další (kontrolní) lekce trvá už jen hodinu a váš terapeut vám postupně mění skladbu cviků dle toho, jak se váš stav zlepšuje a čeho chcete dosáhnout.

V rámci každé Vaší návštěvy Vám instruktor ušije tréninkový plán na míru.

Díky přístupu do aplikace máte možnost ověřit správnost svého cvičení kdykoli. Bude se váím pohodlně cvičit doma / v kanceláři / kdekoli.

Každý cvik je detailně popsaný, najdete v něm také názorné fotografie a počet opakování.

Tak společně zajistíme, že všechny cviky, které jsou pro Vás důležité k odstranění bolesti, cvičíte správně.

Počet konzultací k odstranění bolesti je tedy individuální, průměrně jsou to 3 konzultace, tedy 3 měsíce. Ideální je nadále spolupracovat s terapeutem na budování funkčního, zdravého těla a zajistit, aby se bolest již nevrátila.

Naše instruktory najdete po celé ČR.

Vše je navženo tak, aby se terapie vešla do vašeho běžného dne. Naším cílem je především nastavit správné návyky a naučit se vnímat naše tělo. Nemusíte se bát, přes kameru je všechno krásně vidět a navíc jsme díky tomu nuceni více a lépe komunikovat a proto může být online konzultace dokonce přínosnější, než ta osobní.

Online konzultace je vhodná především když cestujete, jste časově vytíženi, pro maminky na mateřské nebo v případě, že je váš oblíbený terapeut v jiném městě.

První konzultace trvá hodinu a půl. Terapeut provede diagnostiku těla, stoje, chůze. Zajímá nás také, jakou máte práci, pracovní návyky, co děláte ve volném čase, zda sportujete a jak. Všechny tyto informace jsou důležité proto, aby instruktor správně určil příčiny vašich bolestí a mohl vybrat správné cviky pro jejich odstranění.

Váš instruktor vám vše podrobně vysvětlí a cviky Vás naučí. svůj tréninkový plán, který je sestavený časově i výkonnostně jen a jen pro Vás a podle kterého budete cvičit doma.

Každá další (kontrolní) lekce trvá už jen hodinu a váš terapeut vám postupně mění skladbu cviků dle toho, jak se váš stav zlepšuje a čeho chcete dosáhnout.

V rámci každé Vaší návštěvy Vám instruktor ušije tréninkový plán na míru.

Díky přístupu do aplikace máte možnost ověřit správnost svého cvičení kdykoli. Bude se váím pohodlně cvičit doma / v kanceláři / kdekoli.

Každý cvik je detailně popsaný, najdete v něm také názorné fotografie a počet opakování.

Tak společně zajistíme, že všechny cviky, které jsou pro Vás důležité k odstranění bolesti, cvičíte správně.

Počet konzultací k odstranění bolesti je tedy individuální, průměrně jsou to 3 konzultace, tedy 3 měsíce. Ideální je nadále spolupracovat s terapeutem na budování funkčního, zdravého těla a zajistit, aby se bolest již nevrátila.

Posturální lekce přímo navržené pro odstranění bolestí, nastavení správných pohybových vzorců a dorovnání dysbalancí. Profesionální vedení lektorů a lekce, které ctí zásady metody FitPainFree.

Nastavujeme správné pohybové návyky, rovnáme záda, posilujeme i uvolňujeme svaly, zlepšujeme kondici, sílu, flexibilitu, stabilitu, koordinaci.

Na každé z lekcí se vám lektor maximálně věnuje, opravuje chyby a motivuje vás k přesnému provedení. 

Zapojte se do vědomého poznávání svého těla, cvičte prevenčně nebo kompenzujte sedavý způsob života. Čekají vás jednoduché cviky v precizním provedení, odborné vedení a pravidelná motivace ve skupině stejně smýšlejících lidí v pohodlí domova. 

Zajistěte zdraví vašim zaměstnancům a objednejte online lekce pro vaši firmu.

Naše cvičení je přímo navrženo pro kompenzaci sedavého způsobu života, jednostranných záteží a nedostatku pohybu.

Pravidelné lekce dodají vašim zaměstnancům novou energii, zajistí vědomý a zdravý přístup k životu a zároveň sníží nemocenskou z důvodu bolesti zad a dalších problémů, kterým lze pomocí správného cvičení předejít.

Půlhodinky místo oběda, patnáctiminutovky na každý den, hodinové lekce po práci. Osobně i online, vše ušijeme na míru požadavkům vaší firmy.

3 denní školení Training. Osobně nebo online.
ZÍSKEJ ÚČINNÉ KOMPENZAČNÍ A PREVENČNÍ CVIKY A POROZUMĚJ LIDSKÉMU TĚLU V PRAXI.

Představ si, že:
- máš konkurenční výhodu - jsi totiž odborníkem nejen na cvičení, ale také na pomoc při bolestech pohybového aparátu

- klienti u tebe zůstávají, protože umíš najít příčiny jejich bolestí a odstranit je

- máš radost ze svých klientů každý den

- umíš pomoct klientům od bolesti, takže zůstávají i když je náhodou začne něco bolet

- patříš do komunity lidí, kteří smýšlí jako ty a společně se posouvají vpřed

CO TĚ NAUČÍME

- metodiku 40 kompenzačních cviků pro tvoje klienty

- dívat se na tělo v souvislostech a tak propojit znalosti z anatomie a fyziologie s metodou FitPainFree

- praktické učení metodických řad a srozumitelné vysvětlování cviků, které snadno předáš svým klientům a sám/sama vyzkoušíš s ostatními účastníky 

- základy anatomie a fyziologie (v ČJ)

- zacvičit i naučit cviky FitPainFree tak, aby jsi nabyl jistotu pro práci se svými klienty

Svoje znalosti uplatníš:

- v živých i online lekcích

- v osobních trénincích 

- jako lektor skupinových lekcí

- jako kondiční trenér sportovců a klubů

- při práci s dětmi, dospělými, seniory

- jako doplnění masérských a fyzio služeb

Více na https://fitpainfree.com/vzdelavani/skoleni-training

STAŇ SE PROFESIONÁLEM V OBLASTI ODSTRAŇOVÁNÍ BOLESTÍ.
Kurz o rozsahu 150 hodin akreditovaný MŠMT 

Na kurzu se naučíš:

- OVLÁDAT METODIKU 170 cviků FitPainFree

- Každému ze cviků věnujeme 20 - 30 min! Proč?

Každý cvik potřebuje kvalitní rozbor, ukázku a zacvičení správného i špatního provedení. Dozvíte se vše ohledně zapojených svalů, indikace i kontraindikace cviku – to vše zajistí, že budete přesně vědět pro koho a kdy cvik správně použít

- VŠE ZVLÁDNOUT V PRAXI - proto si každý cvik si několikrát zacvičíme, naučíme se přesně říkat popis základní pozice, průběh cviku i účinky. Vyzkoušíme vše i na parťákovi, naučíme se posuzovat, co znamenají jednotlivé odchylky od správného provedení a nakonec odprezentujeme před všemi, abyste byli na vedení svých klientů perfektně připraveni!

- SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN na míru pro individuální klienty díky naší jedinečné webové aplikaci 

- DIAGNOSTIKU POHYBOVÉHO APARÁTU ze stoje, chůze a pohybových stereotypů klienta. Naučíme váš vidět příčinu bolesti dříve, než klient řekne, co ho bolí!

- PRODAT SVOJE DOVEDNOSTI  získat stabilní klientelu

vést individuální i skupinové lekce

anatomii a fyziologii (latina)

dívat se na tělo v souvislostech a tak propojit znalosti z anatomie a fyziologie s metodou FitPainFree

zásady posilování a strečinku dle metody FitPainFree

efektivně komunikovat s klienty a udržet si je

Díky kurzu získáš:

- časovou a finanční svobodu, skvělý pocit z dobře vykonané práce každý den

- přístup k jedinečné webové aplikaci se zásobníkem 170 cviků (po absolvování všech levels 400 cviků) pro tvorbu tréninkových plánů včetně IT servisu 24/7 (měsíční poplatek)
- staneš se profesionálem v oblasti odstraňování bolestí ramen, zad, kyčlí, kolen atd. a otevře se ti možnost pracovat s klienty individuálně

- naučíš se tvořit tréninkové plány pro své klienty a díky metodickým výstupům budeš schopen/na cviky správně a precizně předávat dál 

- osvojíš nový pohled na fungování lidského těla díky teoretickým a praktickým znalostem metody FPF

- získáš balíček brandových propagačních materiálů (vizitky, letáky, loga, osobní mikrostránku na našem webu) a stále se rozšiřující marketingovou podporu pro získání nových klientů 

- CERTIFIKÁT, na základě kterého můžeš požádat o živnostenský list a být konečně svým pánem!

- staneš se součástí FPF family a budeš moci sdílet své zkušenosti či dotazy s ostatními instruktory FPF

- budeš smluvně chráněn/a před zneužitím metody FPF od nevyškolených osob (na tvoji žádost učiníme přiměřená právní opatření vůči protiprávnímu jednání třetích osob)

- tyto služby jsou zahrnuty v ročním poplatku

Více na https://fitpainfree.com/akreditovany-kurz-instruktor-fitpainfree/